রক্তচাপ কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। যদি রক্তচাপ স্বাস্থ্যকর মাত্রায় বজায় রাখা হয়, তাহলে হার্টের সমস্যা, স্ট্রোক এবং অন্যান্য জটিলতার মতো গুরুতর রোগ হওয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায়। যাইহোক, অনেক লোক তাদের রক্তচাপের প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দেয় না, যা করতে পারে।।। আরও পড়ুন
রক্তচাপ কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান সূচক এবং সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হলে হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং এমনকি কিডনি ব্যর্থতার মতো গুরুতর জটিলতা হতে পারে। এই সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ বজায় রাখা অপরিহার্য। যাইহোক, অনেক।।। আরও পড়ুন
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য অনেক লোকের জন্য সবচেয়ে বড় উদ্বেগের একটি, বিশেষ করে যখন এটি রক্তচাপের ক্ষেত্রে আসে। উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক বা হৃদরোগের মতো গুরুতর রোগ প্রতিরোধের জন্য এটিকে স্বাস্থ্যকর স্তরে রাখা অপরিহার্য। যাইহোক, নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার অ্যাক্সেস না থাকে।।। আরও পড়ুন