সাউদে

আজকাল, আরও বেশি সংখ্যক লোক বাড়ি ছাড়াই সক্রিয় এবং সুস্থ থাকার উপায় খুঁজছেন। মোবাইল অ্যাপগুলি ব্যবহারিক এবং মজাদার উপায়ে ব্যায়াম করার জন্য বিভিন্ন বিকল্প অফার করে এই প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তুলেছে। বাড়িতে করা সবচেয়ে জনপ্রিয় ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি হল জুম্বা, একটি।।। আরও পড়ুন